料理

【もやしのナムル】電子レンジで簡単!美味しいレシピ

ダイフク流もやしのナムルの作り方の画像です。

こんにちは、ダイフクです。
庶民の味方もやしのナムルのレシピになります。
5分で作れる簡単レシピです。
さっそくどうぞ!

材料(2人分)

・もやし 1袋

【A】
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2杯
・ごま油 小さじ1杯

作り方

①もやしを耐熱ボウルに入れてラップをかけて600Wで3分加熱する。
ダイフク流もやしのナムルの作り方の画像です。

②①に【A】を入れて混ぜ合わせたら完成!
ダイフク流もやしのナムルの作り方の画像です。

美味しく作るコツ

・電子レンジの加熱時間はもやしの量や容器によって加減をお願いします。もやしが少ししんなりすればOKです。

アレンジレシピ

あとがき

無限キャベツの経験を踏まえて、味付けをシンプルにしてみました。
鶏ガラスープの素の塩気は結構強いのでこれだけでも味付けは十分ですね。
もやしのシャキシャキ感でもりもり食べられます。

今日の献立は少し寂しいと思った時のもう1品にぜひご活用ください!

これだけ読めば間違いなし!
食材配達はヨシケイ!栄養士の献立をレシピ通りに作るだけ!の画像です。 毎日の家庭料理は「7つの基本レシピ」で考えるの画像です。